Boxclub Gifhorn e.V.
Kursübersicht
UNser Kurse
Montag 17:00 - 18:30 Uhr 8-12 Jahre Freitag 15:30 - 17:00 Uhr 8-12 Jahre
Dienstag 17:00 - 18:30 Uhr ab 12 Jahre Donnerstag 17:00 - 18:30 Uhr ab 12 Jahre
Montag 18:30 - 20:30 Uhr
Dienstag 18:30 - 20:30 Uhr Donnerstag 18:30 - 20:30 Uhr
Freitag 18:00 - 20:00 Uhr
Montag 18:30 - 20:30 Uhr
Dienstag 18:30 - 20:30 Uhr
Donnerstag 18:30 - 20:30 Uhr
Freitag 18:00 - 20:00 Uhr
Uhr
Montag 19:15 – 20:30 Uhr ab 14 Jahren
Mittwoch 18:15 – 19:30 Uhr ab 14 Jahren
Montag 17:00 – 18:30 Uhr Freitag 15:00 – 16:30 Uhr
Dienstag 16:00 – 17:00 Uhr 5–8 Jahre Donnerstag 16:00 – 17:00 Uhr 5–8 Jahre
Dienstag 18:00 – 20:00 Uhr Mittwoch 18:00 – 20:00 Uhr Donnerstag 18:00 – 20:00 Uhr
Dienstag und Donnerstag
Kinder und Anfänger Training
Die kleinsten ganz groß! In erster Linie geht es beim Boxen für Kinder um die Fitness. Boxen fördert die Koordination, Kraft, Ausdauer und zugleich das Selbstbewusstsein. Der Boxsport verhilft Kinder zu mehr Willensstärke und Durchsetzungsvermögen selbstverständlich ohne Gewalt. Bei den Boxkursen geht es darum mit Kinder und Jugendlichen zu arbeiten und Ihnen Werte und Regeln zu vermitteln. Boxen hat erzieherische Komponente wobei Disziplin und Verantwortung erlernt werden. Bereit? Komm zu Probetraining bei uns vorbei!
Montag & Dienstag und Donnerstag & Freitag
Fortgeschrittenen UND Profi Training
Boxtraining für jedes Niveau! Unsere Aufgabe ist es deine persönlichen Ziele entdecken und fördern. Ob du an Wettkämpfen teilnimmst oder einfach die Vorzüge des Breitensports nutzen willst? Lass dich mitreißen uns motivieren!
Montag & Dienstag und Donnerstag & Freitag
Profi und Stützpunkt Training
Wettkämpfer erhalten ein hohes Maß an Förderung durch zusätzliches individuelles Training. Boxen, das ist Sport und Wettkampfleidenschaft!
Jeden Mittwoch
Freitag ab 14 Jahren
Training für Frauen
Hier könnt Ihr Mal so richtig dampf ablassen! Bei der Kombination aus Kraft und Ausdauer werden sowohl Muskelaufbau als auch ein hoher Kalorienverbrauch erzielt. Also ein Full Body Workout. Das Selbstbewusstsein wird gestärkt, man geht an seine Grenzen und lernt sich im Notfall zu wehren. Werdet gemeinsam mit anderen aktiv! Kommt zum Probetraining.
Jeden Mittwoch
Fit für den Alltag Kinder 8-18 Jahre
Kinder und Jugendtraining mit dem Inhalt Bewegung, Charakter Stärkung, Boxen, Thaiboxen und viel mehr.
Jeden Mittwoch
Boxen Kindertraining 5-8 Jahre
Unser Kindertraining in der Boxmühle Gifhorn bietet Kindern im Alter von 5 bis 8 Jahren die Möglichkeit, spielerisch und mit viel Spaß den Boxsport kennenzulernen. In einem sicheren und motivierenden Umfeld lernen die Kinder die Grundtechniken des Boxens, verbessern ihre Fitness und Koordination und stärken gleichzeitig ihr Selbstbewusstsein.
Immer Montags mit Svenja Lier
Judo für Kinder 6-12 Jahre
Judo ist ein friedfertiger Kampfsport und daher besonders für Kinder gut geeignet. Der Kampfsport Judo hat eine Reihe von positiven Begleiteffekte wie die Förderung der Kinder in der Persönlichkeitsentwicklung, Schule und Disziplin.
Dienstag bis Donnerstag mit Joseph Donkor
MMA - Mixed Martial Arts
ab 16 Jahren
Der Kampfsport „Mixed Martial Arts“ kurz MMA ist der härteste Kampfsport der momentan in der Kampfsport-Szene zu finden ist. In MMA kommen alle Bereiche der Kampfkunst zusammen. Im Gegensatz zu traditionellen Stilen wie Kickboxen oder Ringen, kommen im Kampfsport Mixed Martial Arts alle Stile zusammen.
